miércoles, 14 de mayo de 2014

PRE EXAMEN IV

 1. El registro sensorial (un tipo de memoria o registro que ocurre en la mente) recibe información primordialmente
   a. del disco duro b. del cerebro blando c. de estímulos visuales d. de estímulos invisibles

2. La siguiente expresión es la que mejor define el procesamiento informativo:
   a. erradicación de los insumos  b. control de los insumos
   c. almacenamiento de errores  d. mejoramiento de los sentidos

3. La computadora tiene un teclado para proveer entrada a la información. El ser humano tiene:
   a. escritura   b. cerebro  c. epidermis  d. chaleco salvavidas

4. La psicología humanista sostiene entre sus afirmaciones principales que el ser humano está dotado de
a.  una condición de pecado                     b. un principio de muerte
b.  una condición de bondad natural        c. una debilidad psicosexual

5. La memoria de LARGO plazo en el ser humano es similar al siguiente dispositivo en la computadora:
      a. teclado  b. disco  c. pantalla  d. ram

6. La misión del maestro no es la de prescribir, realizar, moldear, imponer, machacar ideas, etc., sino simplemente la de facilitar un proceso que ya ha comenzado. El maestro será un facilitador, motivador, auxiliador, asistente, colega y amigo de sus estudiantes. Añade Combs a esta aseveracion unas seis características de un buen maestro. Una de ellas es

 a. mantener una comunicación cibernética con sus estudiantes
 b. dirigirse a sus estudiantes con seriedad y sobriedad
 c. ser sensitivo a los sentimientos de sus estudiantes y colegas
 d. ser transparente pero distanciaddo de sus estudiantes

7. El modelo de la informática, sabemos, que sustrae elementos que son propios de dos teorías estudiadas en clase este semestre. Una de estas teorías es la cognoscitiva. La otra es la:
      a. psicoanalítica     b. reconstruccionista      c. conductista      d. psicosocial

8. Recordamos con frecuencia la información almacenada en la memoria de largo plazo porque dicha información ha sido sometida a mecanismos o estrategias de control. Uno de estos mecanismos es: 
    a. organización       b. disociación       c. complicación       d. interrogación

9. Cuando mencionamos el cognoscitivismo en clase nos referimos a una corriente o paradigma que pone mayor énfasis en
a. hechos observables c. actividad mental
b. aprendizajes contingentes   d. estímulos respondientes

10. Para los conductistas como Skinner, qué expresión mejor describe el estímulo discriminatorio de una conducta, tal como la ocurrida antes de frenar el auto cuando se pone el semáforo en rojo. El estímulo ________la actividad de frenar.
a. premia   b. provoca   c. inhibe   d. evita

11. El aprendizaje fortalecido por refuerzos, sean estos positivos o negativos, es de carácter
a. cambiante (pasajero) b. cognoscitivo (mental)
c. monetario (económico) d. permanente (o casi permanente)

12. El muñeco bobo utilizado en el experimento realizado por Abert Bandura sirvió para demostrar
          a. disfunción mental         b. contra condicionamiento
          c. extinción                       d. acondicionamiento

13. En conformidad con lo DISCUTIDO EN CLASE, una persona culta de verdad es aquella que
a. habla con propiedad y solemnidad b. tiene caridad y justicia
c. da y recibe ideas y pareceres d. tiene más inteligencia que la mayoría

14. Cuál de las siguientes conductas es actividad operante conforme el pensamiento de Skinner: 
             a. correr         b. salivar      c. digerir      d. sudar

15. Las fobias ocurren por una asociación de estímulos. La persona recibe un estímulo cuya respuesta es aversiva  pero la asocia con otro estímulo que no habría de producir temor natural pero que termina produciendo la fobia irracional. En el caso del pequeño Alberto ¿qué estímulo natural que inició el aprendizaje fóbico?:
a. la rata blanca                                 b. el sonido de los platillos  
c. el rostro de Watson                         d. la presencia de la madre de Alberto

16. Carlos Manuel fue expuesto visualmente a unos estímulos naturales (un velero, chicas atractivas, brisa salina, mar) que le produjeron placer. La imágen de una botella de Cutty Sark aparecía junto a los estímulos. Desde ese día Carlos Manuel se inició en el mundo del alcoholismo inducido. Este aprendizaje se llama:
a. acondicionamiento clásico       b. acondicionamiento operante
c. atracción sexual                      d. contra acondicionamiento

17. Si pudiéramos definir la felicidad desde el punto de vista psicológico humanístico, ¿qué diríamos primariamente? La felicidad es: 
a. la unión sobrenatural entre el hombre y Dios    b. la sensación de bienestar general 
c. la satisfacción libidinosa             d. el perfecto control de contingencias ambientales

18. Qué psicología particular iniciada por Seligman en el 1998 propone que  la psicología debe investigar la vocación del hombre a la normalidad, es decir, que debe la ciencia estudiar la felicidad. Esta psicología propuesta por Seligman se llama: psicología
a. negativa        b. positiva          c. constructiva          d. invasiva

19. Al maestro que interese aplicar los principios de la Gestalt en el salón de clase ¿que método usaría?:
    a. presentar problemas del ámbito sociocultural para que los estudiantes den soluciones
    b.plantear problemas típicos de una investigación paramétrica para ensayar proyectos
    c. introducir datos disonantes que contradigan una idea tomada por cierta para ver contraste
    d.introducir ideas y concepciones nuevas para que el estudiante actúe sobre ellas

20. Para Seligman, cuál de las siguientes características o cualidades  humanas identifica a una persona que vive una vida con sentido:
a. disfrutar de un delicioso banquete    b. destacarse como estudiante de química    
c. sacar A en todos los exámenes  d. dedicarse a ayudar a discapacitados

21. El término atribución aplicado a la teoría motivacional se relaciona principalmente con qué otro término:
         a. causas de éxitos y fracasos             b. efecto del fracaso 
         c. contribución social                         d. débito computacional

22. Con anterioridad al libro de Gardner sobre las inteligencias múltiples (1983) se entendía que cognición humana, es decir, la inteligencia era 
a. musical y cinestésica                b. maleable y modificable
           c. naturalista y espacial                d. cuantificable y fija

23. Qué figura famosa de nuestra historia universal sirve de ejemplo para identificar a una de las inteligencias descritas por Gardner. Se trata de la inteligencia lógico-matemática.
             a. Shakespeare          b.Mozart         c. Gandhi          d. Einstein

24. Si comparamos la teoría triarquica de la inteligencia con la teoria de inteligencias múltiples vemos que Stenberg (teoría triárquica) define inteligencia como actividad
         a. bipolarizada en dos niveles, linguístico y matemático
         b. transformadora de entornos  reales relevantes de la propia vida
         c. que refleja toda una variedad de habilidades mentales
         d. medible por pruebas psicométricas elaboradas culturalmente

25. M ientras que Gardner concibe la inteligencia como una
           a. capacidad para resolver problemas     b. intuición cognoscitiva 
           c. capacidad adaptativa intencional d. actividad volitiva

martes, 22 de abril de 2014

PRE EXAMEN 3

1. Se define a la motivación de logro como las acciones y sentimientos relacionados con el cumplimiento de algún estándar internalizado de excelencia. Los estudiantes con una fuerte motivación de logro tienden a

a. fracasar con frecuencia

    b.  tener confianza en sí mismos, 

    c. sentir desconfianza en sí mismos

      d.  evitar toda clase de riesgo

      2. Mientras se encontraba en una excursión en la misma ciudad de Praga, María se extravió quedando separada de su grupo. Para sorpresa de sus compañeros de excursión María logró regresar a su hotel. Ella indicó que decidió no debía desesperarse. Luego recordó que en las estaciones del subway había guías de toda la cuidad y de fácil entendimiento. De las cuatro inteligencias cuál le sirvió en primer lugar para dar con la solución del problema.

      a. emocionales (Goleman)   b. triárquicas (Stenberg) 
      c. múltiples (Gardner)          d. académicas psicométricas (Wechsler)

      3. El ejemplo discutido en clase sobre el joven adicto al tabaco que le quitó la vida con un martillo - lleno de ira - a una empleada de una gasolinera porque no tenía dinero para comprar cigarillos hace alusión al siguiente estímulo extrínseco
            a. cigarrillo      b. odio       c. ira       d. adicción

      4. La psicología Gestalt es una teoría de la percepción humana. Entiende que la percepción de la realidad que hace el sujeto (persona) del objeto que ve o percibe es __________a la misma realidad.
               a. identica  b. diferente   c. opuesta    d. contrapuesta

        5. ¿Qué diría un psicólogo Gestalt de la talla de Köhler? La mente aprende por
          a. frustración  b. intuición  c. cálculo lógico  d. recompensa

        6. Para los psicólogos de la Gestalt todo intento de explicar el aprendizaje humano, deberá tomar en cuenta las experiencias pasadas , los intereses del sujeto y 
                 a. las leyes de percepción           b. los  reveses del sujeto 
                 c. las recompensas que recibe   d. los castigos que ofrece

        7. Si comparamos la teoría gestalt con otra teoría de aprendizaje, tal como la teoría sociocultural vygotskiana, diríamos que esta última pone mayor énfasis en el aprendizaje 
        a. apoyado por el lenguaje  b. apoyado por la razón
        c. auxiliado por la genética  d. auxiliado por instintos

        8. ¿Qué principio de percepción se opera cuando percibimos esta figura como la de un perro y no como la de puntos, marcas y manchas dispersas sin aparente organización?

        a. simplicidad     b. figura y fondo    c. cierre d. proximidad

        9. Aquellos niveles altos de autoeficacia en estudiantes, deben coincidir también con altos niveles de mutualidad entre las creencias de estos estudiantes, sus conductas y 
        a. sus vestimentas                     b. sus ambientes 
        c. sus niveles socioeconómicos  d. sus díadas

        10. Un estudiante con problemas motivacionales relativos al locus de control generalmente ubica la causa de su fracaso en aspectos:
           a. socioculturales  b. externos  c. psiconeuróticos  d. internos 

        11. ¿Que parte de la anatomía humana encefálica, diversa de la anatomía de un mamifero existente, es la más avanzada del homo sapiens?
              a. tallo encefálico  b. neocortex  
              c. sistema límbico   d. tronco encefálico

        12. Durante este último tramo del semestre estudiamos la percepción, motivación, autoeficacia, atribución, locus, felicidad e inteligencia. ¿Que vocablo está asociado con el concepto inteligencia?
              a. tríada  b. triárquica c. extrínseca  d. intrínseca

        13. ¿Qué concepto está asociado con el vocablo autoeficacia?
                a. tríada  b. triárquica c. extrínseca  d. intrínseca

         14. Si pudiéramos definir la felicidad desde el punto de vista psicológico humanístico, ¿qué diríamos primariamente? La felicidad es: 
        a. la unión sobrenatural entre el hombre y Dios    
        b. la sensación de bienestar general 
        c. la satisfacción libidinosa             
        d. el perfecto control de contingencias ambientales

        15. Qué psicología particular iniciada por Seligman en el 1998 propone que  la psicología debe investigar la vocación del hombre a la normalidad, es decir, que debe la ciencia estudiar la felicidad. Esta psicología propuesta por Seligman se llama: psicología
        a. negativa   b. positiva     c. constructiva    d. invasiva

        16. Al maestro que interese aplicar los principios de la Gestalt en el salón de clase ¿que método usaría?:

        a. presentar problemas del ámbito sociocultural para que los estudiantes den soluciones


        b.plantear problemas típicos de una investigación paramétrica para ensayar proyectos
          c. introducir datos disonantes que contradigan una idea tomada por cierta para ver contraste

          d.introducir ideas y concepciones nuevas para que el estudiante actúe sobre ellas

          17. Para Seligman, cuál de las siguientes características o cualidades  humanas identifica a una persona que vive una vida con sentido:
          a. disfrutar de un delicioso banquete    
          b. destacarse como estudiante de química    
          c. sacar A en todos los exámenes  
          d. dedicarse a ayudar a discapacitados

          18. El término atribución aplicado a la teoría motivacional se relaciona principalmente con qué otro término:
                   a. causas de éxitos y fracasos   b. efecto del fracaso 
                   c. contribución social             d. débito computacional

          19. Con anterioridad al libro de Gardner sobre las inteligencias múltiples (1983) se entendía que cognición humana, es decir, la inteligencia era 
                 a. musical y cinestésica      b. maleable y modificable
                 c. naturalista y espacial    d. cuantificable y fija

          20. Qué figura famosa de nuestra historia universal sirve de ejemplo para identificar a una de las inteligencias descritas por Gardner. Se trata de la inteligencia lógico-matemática.
               a. Shakespeare   b.Mozart         c. Gandhi          d. Einstein

          21. Si comparamos la teoría triarquica de la inteligencia con la teoria de inteligencias múltiples vemos que Stenberg (teoría triárquica) define inteligencia como actividad
                   a. bipolarizada en dos niveles, linguístico y matemático
                   b. transformadora de entornos reales relevantes de la propia vida
                   c. que refleja toda una variedad de habilidades mentales
                   d. medible por pruebas psicométricas elaboradas culturalmente

          22. mientras que Gardner concibe la inteligencia como una
                     a. capacidad para resolver problemas    
                     b. intuición cognoscitiva 
                     c. capacidad adaptativa intencional 
                    d. actividad volitiva

          23. Conforme a algunos psicólogos la inteligencia humana puede medirse mediante el uso pruebas psicométricas. También hay algunos qe entienden que la inteligencia ocurre mediante la realización de múltiples habilidades. Otros le añaden que la inteligencia se puede describir en tres dominios el analítico, el creativo y el práctico. Cuál de ellas requiere que el individuo active sus homúnculos.
                   a. emocional   b. clásica    c. triárquica     d. múltiple

          24.  Sabemos que toda actividad inteligente requiere de razonamientos. Pero también nos dice Goleman que la persona inteligente asume control de sus emociones. Ellas (las emociones) son más antiguas que la misma razón y forman parte de la actividad humana. De hecho el cerebro contiene todo un sistema dedicado a las emociones. Qué nombre tiene ese sistema
                   a. olímpico         b. sináptico        c. límbico        d. elíptico

          25. Cuando usamos el término motivación distinguimos entre la motivación intrínseca y la extrínseca. El ejemplo de una teoría motivacional  intrínseca es;
          a. el psicoanálisis 
          b. el conductismo 
          c. el acondicionamiento clásico 
          d. el acondicionamiento operante

          RESUMEN DE AUTOEFICACIA E INTELIGENCIAS

          AUTOEFICACIA

          El tema de la autoeficacia ha sido discutido en clase para ilustrar diversas situaciones de vida. Dimos el ejemplo del joven preadolescente cuyos padres eran pobres ejemplos de vida para él. Ambos alcohólicos. Parecía crecer sin ejemplos de imitar. Fueron aquellos los tiempos en que la televisión era centro de atracción y de modelación para la vida. Para aquellos faltos de modelos domésticos a quienes imitar, las figuras destacadas de la pantalla pequeña se convirtieron en magnetos. Algunos sentían hasta veneración por ellos y reproducían sus conductas. Los jóvenes preadolescentes eran particularmente presas de estos espectáculos televisivos. Iris Chacón fue en aquella época una de las figuras principales. Su personalidad era vivaz, simpática y atractiva. Sus espectáculos bailables hacían de ella la figura más importante.

          Para este joven, asiduo expectador de la Chacón, imitarla era su gran diversión íntima. Hasta el punto de que se vestía como ella y bailaba para sí mismo ante su espejo. El enfoque cognoscitivo social llamado de autoeficacia, podía interpretar dicha conducta como una que le robaba sutilmente la imagen interior de la identidad del joven. La intervención requerida para subsanar esa pérdida de identidad movió al terapista a sustituir su necesidad de clonar la semblanza física y musical del Iris por una propia. El terapista orientó al joven con ejercicios de autoimagen que le permitieran verse a sí mismo con toda la lucidez propia que había en él. El joven era habilidoso. Sólo faltaba que se viera a sí mismo como tal. Para recuperar su autoestima se le daban ejercicios de comprobación de imagen. Se le enseño la introspección y el examen de sí mismo. Hubo la necesidad de relacionar la escuela con el problema del joven. Asi los maestros contribuyeron a consolidar las cualidades del joven. Se insistió en que un maestro o maestra debía fungir como modelo.

          Bandura sostiene que para el desarrollo de autoeficacia la persona debe examinarse a si mismo, comprobar su imagen frente a la actividad social pertinente y asi asumir control sobre su propia conducta. El modelo banduriano asume la forma de un triángulo. El extremo superior del triángulo representa lo que anteriormente habíamos descrito como la caja negra (pensamientos, creencias, sentimientos de la persona) mientras que los extremos opuestos del triángulo representan alternativamente tanto la conducta observada por un lado como el ambiente que sostiene todo el ámbito conductual por el otro.

          Durante la intervención el joven pudo conocer quienes eran aquellas personas de la comunidad que habrían de servirle de ayuda. El pastor de sus vecindad ofreció prestarle toda la ayuda necesaria.

          Otro evento reciente que se presta para aplicarle el modelo banduriano de autoeficacia es el maratón de Boston. Dos personas que protagonizaron este evento nos pueden servir de modelo (o anti modelo). El primero que representa autoeficacia destructiva es el de los jóvenes de origen ruso que llevaron a cabo los actos terroristas.

          Se ha entendido que las creencias de estos jóvenes sobre el Jihad, creencias alimentadas en programas de internet producidos por elementos radicales del islam, reforzadas por su fuerte crisis de identidad nacional, fueron las causas de su conducta. Estas creencias se encuentran en el tope del triángulo banduriano. La segunda pata de este triángulo es la misma conducta terrorista, la de hacer explotar bombas destructivas infligiendo daño físico y moral a cientos de personas en la etapa final del recorrido del maratón de Boston. La tercera pata del triángulo viene a ser el ambiente que propició esta actividad. Este maratón viene a ser el símbolo que le da significado a la acción de los terroristas. El Maratón se celebraba para conmemorar las luchas por la independencia de los Estados Unidos. Bandura sostiene que son las creencias de cada persona el asiento que radicaliza de alguna manera la actividad o la conducta específica de cada individuo. El pensamiento de los terrorista motivó su actividad terrorista. Esta actividad, claro está, cobra sentido si el ambiente que la circunda es el apropiado. Este ambiente fue el creado por el maratón.

          El contrapelo de esta actividad autoeficaz de los terroristas fue el de un joven de origen latino que se encontraba cerca del lugar del bombazo. Este joven latino llevaba un puñado de banderas americanas que distribuía patrióticamente durante la carrera. Al instante de escuchar el bombazo muchas personas corrieron en dirección opuesta al bombazo. No obstante, este joven, corrió en dirección del lugar donde se escuchó la bomba explotar y se vieron los resultados (gente ensangrentada sobre el pavimento pidiendo auxilio). Con una bandera en la mano corrió al instante a socorrer a los heridos. Su bandera quedó ensangrentada durante el proceso de ayudar y socorrer. Siendo entrevistado, decía que su sentido patriótico lo motivó a dar prontamente toda la ayuda necesaria sin preocuparse por su propio bienestar.

          Estos dos ejemplo representan dos tipos de autoeficacia, uno eficazmente destructivo y el otro eficazmente constructivo.

          El proceso educativo, podemos inferir del pensamiento de Bandura, requiere que todo educando se compenetre de ideas y pensamientos que radicalicen acciones eficaces. Las creencias y las emociones inherentes de estas creencias cobran verdadero sentido si llevan al individuo a realizar conductas de envergadura social eficaces para él mismo y la comunidad. La actividad patriótica y a la vez salvífica de un sinnúmero de individuos en ocasión del la explosión sirvió de ambiente para crear un más profundo sentir patriótico no sólo en los que allí estaban sino a lo largo de toda la nación. La actividad de los terroristas parece haber tenido muy poco valor constructivo siquiera para sus propios congéneres en Chechenia.

          La inteligencia clásica o psicométrica

          La inteligencia que se mide con pruebas psicométricas parte de la teoría de que las personas (especialmente los niños de edad escolar) responden de manera similar (asumiendo un mismo ámbito cultural y una edad cronológica similar) frente a material académico y no verbal utilizado en la cultura. Unos sabrán contestar mejor que otros pero siempre habrá de esperarse una dispersión estadística con la forma de una campana. Se trata pues de una sola inteligencia general que acomoda a la mayoría porque se presume que la inteligencia humana está hecha de esa manera desde el nacimiento.

          Extraído de la Wikipedia

          Los test para evaluar el cociente intelectual fueron empleados, inicialmente, para predecir el rendimiento escolar. Los creadores no creyeron que estuvieran midiendo una inteligencia estática y, a pesar de ello, los críticos argumentan que los test de inteligencia han sido empleados para justificar teorías genéticas en las que la inteligencia sería una cualidad única y fija.

          La inteligencia en Gardner

          Para Gardner inteligencia es la capacidad para resolver problemas cotidianos, generar nuevos problemas, crear productos u ofrecer servicios dentro del propio ámbito cultural.

          La inteligencia en Stenberg

          La definición de Sternberg de la inteligencia es: «actividad mental dirigida hacia la adaptación intencional, selección o transformación de entornos del mundo real relevantes en la propia vida» mental activity directed toward purposive adaptation to, selection and shaping of, real-world environments relevant to one’s life, que significa que la inteligencia es qué tan bien un individuo trata con los cambios en el entorno a lo largo de su vida.

          La inteligencia en Goleman

          La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. El término fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en torno a cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlosreconocerloscrear la propia motivación, y gestionar las relaciones.


          MODELO DE AUTOEFICACIA

          http://www.sida-aids.org/psicologia-sida/29-modelos-de-salud/20-modelo-de-autoeficacia.html#.UVol68YFEGA.gmail

          Modelos Psicológicos de la Salud que han abordado el VIH/SIDA


          Modelo de Autoeficacia

          (self-efficacy Model)


          El concepto de Autoeficacia fue propuesto por Bandura en el año de 1977 con la publicación de la obra “la auto-eficacia: hacia una teoría unificada del cambio conductual” y tiene sus orígenes en la Teoría Cognitivo-Social, la cual a su vez, es una versión actualizada de la Teoría del Aprendizaje Social, ambas desarrolladas por Albert Bandura (Bandura, 1994).
          Las bases del modelo de autoeficacia (Bandura, 1977) se dan en términos de una triada de caución reciproca, es decir, se describe por medio de tres componentes que operan en interacción unos con otros. Los tres componentes determinantes de acción propuestos por Bandura son: 1) determinantes personales en forma de cogniciones, emociones y factores biológicos; 2) la conducta e, 3) influencias ambientales (ver Figura 1).

          triada_causion_reciproca
          Fig. 1 Esquematización de la triada de caución reciproca propuesta por Bandura para describir el comportamiento desde la Teoría Cognitivo-Social (1986, citado en Bandura 1994).
          Es dentro del componente de determinantes personales donde según la teoría Cognitivo-Social, los individuos interpretan y evalúan sus propias experiencias y sus procesos de pensamiento y es aquí donde Bandura (1977) atribuye la existencia de un autosistema, el cual permite a las personas ejercer un control sobre el medio ambiente y sus creencias, factores que a su vez alteran las conductas subsecuentes. Este autosistema incluye las habilidades de simbolizar, aprender de otros, planificar estrategias alternativas, regular la propia conducta y la auto-reflexión.
          Con lo anterior, Bandura (1977) propone que la conducta humana es el resultado de la interacción entre este autosistema y las fuentes de influencias externas y medioambientales, ya que el individuo opera dentro de las influencias socioculturales. Asimismo, Bandura considera que la capacidad humana de auto-referencia del pensamiento, permite a las personas evaluar y alterar su propio pensamiento y su conducta, dichas evaluaciones incluyen percepciones de auto-eficacia, que es como Bandura definió a “las creencias en las capacidades propias para organizar y ejecutar el curso de acciones requeridas para manejar las posibles situaciones”; en si, la autoeficacia no es otra cosa que las auto-evaluaciones que hace el individuo sobre lo que se cree capaz de hacer.
          El proceso de cómo la autoeficacia funciona es simple: primeramente las personas se comprometen con una conducta, para después interpretar los resultados de sus acciones y es con base en estos resultados como desarrollan creencias sobre si son capaces o no de llevar acabo conductas subsecuentes en contextos similares.
          El modelo de Autoeficacia como modelo psicológico en el área de la salud supone que uno de los principales problemas con respecto al cambio conductual es que comúnmente se intenta enseñar a las personas lo que deben o necesitan hacer para llevar a cabo una conducta saludable, a este respecto Bandura (1994) considera que lo que realmente se debe de enseñar a las personas, son habilidades que fomenten la autoeficacia, por ejemplo, las habilidades de autorregulación que les permitan ejercer el control sobre ellos mismos y sobre otros en la práctica de comportamientos saludables, dichas habilidades, tienen que ver con el manejo de la automotivación, las autocreencias y las autoguías (formas de actuar).
          La autorregulación, por su parte, requiere de habilidades de automonitoreo que permitan a las personas reconocer cuándo deben de poner en práctica su sistema autoregulatorio, promoviendo así, la emisión de conductas saludables por medio de un cambio de comportamiento autodirigido. Bandura, considera que para lograr dicho cambio, la gente necesita reconocer las razones para alterar sus hábitos riesgosos, los significados de sus conductas, sus recursos y de apoyos sociales para hacerlo.
          Bandura (1994) piensa que una buena intervención que tenga por objetivo el cambio de comportamiento, debe desde la perspectiva del modelo de Autoeficacia, considerar cuatro variables (ver Figura 2), las cuales están dirigidas a alterar cada uno de los tres componentes determinantes de acción propuesto por la teoría Cognitivo-Social.

          Modelo_autoeficacia
          Fig. 14. Representación esquemática del modelo de Autoeficacia.
          El primer elemento, es el componente informativo, éste se refiere a la distribución de información sobre el tema tratado. El componente informativo intenta hacer concientes a las personas de lo vulnerables que son ante determinada enfermedad, su forma de transmisión, el desarrollo de la enfermedad y todas las características de la misma. También busca informar a las personas sobre todas aquellas conductas que representan un riesgo para su salud y cuáles no, cómo hacerle para desarrollar comportamientos seguros, qué tan importante es conservarse sano, cuáles son los beneficios derivados de los comportamientos saludables, las ventajas de poder regular su conducta, etcétera.
          El segundo componente se refiere al desarrollo de habilidades sociales y de autorregulaciónque permitan a las personas el transformar la información en conductas o acciones de prevención efectivas. Cabe mencionar que en este componente, no se recomienda aún poner a los sujetos en situaciones de riesgo real. En realidad lo que se hace en este paso, es identificar en los propios sujetos los disparadores de riesgo, conocer la serie de conductas que llevan al riesgo, saber qué se debe de hacer y cómo se debe de hacer para salir de la situaciones de riesgo, saber reforzarse uno mismo por prácticas no riesgosas, saber cómo regular su conducta por medio de la propia insistencia del sujeto de que determinadas conductas implican un riesgo, etcétera.
          El tercer componente esta dirigido al mejoramiento de las competencias sociales y la construcción de una sólida autoeficacia, lo cual se logra por medio de simulacros de situaciones que pueden ir desde un simple juego de roles hasta situaciones de alto riesgo en donde con ayuda de un guía y de la retroalimentación, el individuo puede ensayar y mejorar la habilidades necesarias para enfrentar de una manera efectiva una situación de riesgo en la vida real. Los ensayos pueden llevarse a cabo en diferentes contextos y con diferentes niveles de complejidad. El objetivo de este elemento es desarrollar al máximo las habilidades autoregulatorias y las habilidades sociales, que conlleven al desarrollo y fortalecimiento de la autoeficacia.
          Y por último, tenemos la creación de una red de apoyo social que asegure el mantenimiento de las conductas preventivas adquiridas, ya que el cambio de comportamiento se da en un contexto social específico con una influencia social normativa. En este componente se ha de considerar la identificación de redes sociales que tengan más influencia y de aquellas que tengan la habilidad de reforzar o castigar.
          En cuanto a la forma en que este modelo pretende prevenir la transmisión del VIH/SIDA, considera que todas las personas están regidas por un autosistema, el cual, posee una variedad de habilidades con las cuales se pueden enfrentar y en el mejor de los casos, evitar de forma efectiva las conductas de riesgo. El objetivo es desarrollar autoeficacia, una de las principales habilidades del autosistema, la cual es posible desarrollar si existe una adecuada autoregulación de las demás habilidades de las personas. Para poder desarrollar la autoeficacia, el sujeto debe desarrollar las habilidades propuestas por cada uno de los cuatro componentes que propone el modelo.
          En el primer elemento (componente informativo) el individuo debe conocer qué es el VIH, cómo se transmite, cuáles son los síntomas, cómo se puede prevenir, cuáles son las conductas de riesgo, qué tipo de conductas son la que ellos llevan a cabo, si son de riesgo o prevención, etc. En el segundo componente (desarrollo de habilidades sociales y de autorregulación) el sujeto debe considerar las situaciones en que ha estado más expuesto a comportamientos de riesgo (bajo el influjo de alguna droga o del alcohol, después de una fiesta, etc.) y las formas en que debe de cambiar para mostrar comportamientos preventivos, tales como el uso del condón en todas sus relaciones sexogenitales, la posibilidad de emplear conductas alternativas a la penetración vaginal o anal (tales como la masturbación o las caricias), tener la confianza de investigar sobre el pasado sexual de su pareja, considerar la comunicación como un elemento importante para el desarrollo de conductas preventivas, etcétera.
          Toda vez que el sujeto sabe y tiene la información necesaria sobre el VIH/SIDA, ha reconocido las conductas de riesgo que ha practicado y ha considerado las posibles alternativas para evitar la transmisión del VIH, el sujeto pasa a la siguiente fase (mejoramiento de las competencias sociales y la construcción de una sólida autoeficacia), en donde se ensayarán las habilidades sobre aquellos comportamientos considerados como preventivos, es decir, el sujeto aprenderá y ensayará desde la forma de comprar un condón, la forma de ponerse un condón, la forma de preguntar sobre el pasado sexual de la pareja, las formas de proseguir en caso de que la pareja se sienta agredida, las características de una comunicación asertiva, las formas de decir no cuando se sienta en riesgo, etc. Dichos ensayos deberán de considerar la dificultad del comportamiento y podrán ser practicados a manera de simulacros que de forma progresiva aumenten su nivel de complejidad, empezando por ejemplo, con situaciones imaginarias, hasta que el sujeto pueda hacer frente a situaciones reales.
          Por último, se han de establecer redes de apoyo social que permitan al sujeto mantener los comportamientos saludables, esto se hace identificando aquellas personas (familiares, amigos, maestros) que tienen mayor influencia sobre el individuo e instituciones (CONASIDA, TELSIDA, SAPTEL, DIVERSITEL, etc.) a las cuales poder acudir en caso de buscar apoyo a fin de mantener o fortalecer los cambios de conducta.
          Pese a lo integro que parece estar este modelo, no se salva de caer en errores como el creer que con una alta percepción de riesgo, las personas tomarán acciones para prevenir el contagio del VIH, es así, como nos encontramos con estudios que buscaban reforzar la autoeficacia por medio de la percepción de riesgo, bajo la hipótesis de que si una persona podía percibir el riesgo en el que se encontraba frente al SIDA, esta podría desplegar las acciones de autoprotección necesarias, fortaleciendo así la autoeficacia (Bell, Molitor & Flynn, 1999).
          En realidad la mayor parte de los estudios están enfocados a desarrollar los procesos delautosistema, es decir, la autoeficacia, la autodeterminación, la autoestima, la autoguía, la automotivacion, la autoinstrucción, el autorespeto, entre otros. Sin embargo, Nelly, Lawrence, Hood & Brasfield (1989) y Sieving et al. (1997) consideran que la aplicación del modelo de autoeficacia ha ser específico, ya que el desarrollo de habilidades siempre debe responder a las características de la población y debe de contemplar, además de fomentar la autoeficacia, el desarrollo de las habilidades de comunicación, la percepción de vulnerabilidad, el acceso a servicios de salud que trabajen en la prevención de enfermedades de transmisión sexual, la responsabilidad hacia los otros, la educación sexual, el desarrollo de una estabilidad emocional y el desarrollo de habilidades para buscar apoyo; en fin todas las habilidades que permitan al sujeto percatarse sobre el riesgo de infección en que se ven inmersos y regular su comportamiento encaminado a la emisión de conductas preventivas efectivas.
          Dentro de los estudios que apoyan el desarrollo de las habilidades del autosistema podemos encontrar el realizado por Ortega, Ramos, y Gallegos (1992) quienes diseñaron un programa para fomentar la autoestima y la autodeterminación que ayudara a hacer frente a los problemas originados por la prostitución en la frontera entre México y Estados Unidos. Los resultados mostraron una fuerte afiliación al programa de aquellas personas que se concebían como vulnerables quienes además adoptaron una actitud más favorable hacia el uso del condón como método para prevenir la transmisión del VIH.
          En lo referente a usuarios y ex-usuarios de drogas, Carpio-Cedraro, Bracho, y Anderson (1992), encontraron que para el cumplimiento de medidas de salud preventivas en la transmisión del VIH, es necesario la elaboración de un programa que además de considerar la autoeficacia (la convicción de evitar el contagio del VIH/SIDA), tome en cuenta la modificación de creencias, actitudes y valores que en su conjunto permita el cambio de comportamiento.
          La principal crítica que se la ha hecho a este modelo, es la generalidad que engloba el término autoeficacia, ya que esta puede ser alta en relación con ciertas metas que se propone la persona, pero baja en relación con otras. Es por esto, que, si se quiere aplicar el modelo, es necesario conceptualizar claramente y con áreas de contenido específico la conducta problema (Alarcón, 2002; Shively, Smith, Bormann y Gifford, 2002).
          Por otro lado, Nelly et al. (1989) consideran la importancia de tener un control sobre las habilidades que se desarrollan, ya que debido a las características de las habilidades del autosistema, muchas veces es difícil identificar las variables que ocasionan el cambio.

          sábado, 5 de abril de 2014

          RESUMEN DE: TEORIA GESTALT, PSICOLOGIA HUMANISTA, MOTIVACION, AUTOEFICACIA, FELICIDAD

          LA TEORIA GESTALT

          La palabra GESTALT es del idioma alemán y connota la idea de configuración de totalidad o para usar la palabra latina que más claramente describe esa Gestalt, el TODO (TOTUM). Esta teoría examina nuestra forma de percibir el mundo. Su innovación es que los seres humanos vemos, escuchamos, sentimos, olemos y gustamos el mundo que nos rodea como realidades unitarias y no en componentes separados que se juntan y se organizan. Lo que vemos o sentimos es mayor y diferente que la suma de sus partes. 

          Por ejemplo, cuando pienso o percibo a Pedro no imagino a Pedro en pedazos o piezas juntas aglomeradas o aplegujadas. Nuestra mente ve lo que ve como una creación perceptual inventada y organizada. Si hay algo incompleto lo completamos automáticamente. No nos damos ni cuenta. Esto ocurre asi porque nuestra mente se guía por unas leyes o principios de percepción. La tendencia es la de clausurar o cerrar figuras geométricas que parecen incompletas o la necesidad de agrupar figuras por la proximidad espacial de objetos contiguos. Hay figuras que la mente percibe como contrastes porque el fondo le sirve de relieve. Este es el principio de relación entre figura y fondo. Tendemos también a agrupar a las figuras por su similitud, sea este el tamaño o el color o el peso.

          El principio de simplicidad ve los rasgos en formas simples y regulares. La verdad es que la ciencia tiende a buscar, de los objetos que vemos y percibimos, cuál es su contenido, sus componentes. La ciencia tiende a ser analítica, mientras que la mente humana tiende a ser intuitiva configurativa y casi ilusoria  (sintética) de la realidad extra sensorial que nos interpela.

          Las leyes de la mente ya hemos visto que se ocupan muy bien de formar la ilusión o la intuición de las realidades. Pero también ocurre que nuestras experiencias pasadas y nuestras necesidades particulares contribuyen a la creación de la misma percepción. 

          Un dibujo de dos palos verticales y paralelos en un papel blanco pude verse como una carretera si eres ingeniero, pero si te encanta beber con sorbeto vas a ver  un sorbeto y no una carretera. Ahora, la intuición o percepción de objetos también nos permite aprender o resolver problemas particulares. Por ejemplo, si tenemos hambre y hemos hecho experiencias físico deportivas podemos inventar o aprender a alcanzar objetos ubicados en la copa de los árboles. 

          No es cuestión de usar la razón. Solo necesitamos usar la intuición. Por ejemplo, vemos unos cocos en lo alto de una palma. Luego, junto a la palma vemos un bejuco de un árbol que  puede servir de cinturón. Podemos combinar el cinturón, la palma, el coco y el hambre y aprender a subir la palma amarrados de ella (para no caer) y alcanzar los cocos. Se trata de una intuición. No hay que razonar diría Kohler. 

          Claro que Piaget diría que para lograr este aprendizaje habría que razonar en forma lógico matemática. Hay que calcular y probar la fortaleza del bejuco; hay que calcular la altura de la palma (escoger la más bajita) y conjeturar sobre la probabilidad de alcanzar el coco o los cocos sin caerse de esa altura. 

          Y aquí viene el experimento que realizó Köhler
           con Sultán el famoso chimpancé, en Tenerife, para probar el aprendizaje por intuición. Para aprender en forma intuitiva no tienes que usar la lógica o la matemática. Sultán aprendió por la vía de la contiguidad, proximidad, direccionalidad semejante y simplificación que las varas que tenía delante de sí, frente a su jaula le permitirían alcanzar la banana. La banana no estaba al alcance de sus brazos y manos por lo que debió usar de su intuicion o insight para alcazarla.

          Claro que Vygotsky diría que probablemente subiste la palma porque ya existía una cultura entre los miembros de esta comunidad. En esta cultura los mayores le enseñaban a los niños (mediante juegos, etc.) a subir palmas de coco. El uso de bejucos era parte de ese aprendizaje cultural. Aquí en Puerto Rico existía la cultura ya desaparecida de subir al palo encebado. Ya desapareció porque ya no hay necesidad de trepar palo para beber agua de coco. 

          Hay tres formas de aprendizaje. El aprendizaje Gestalt, por intuición, el aprendizaje lógico matemático, por razonamiento y el aprendizaje intersubjetivo cultural por enseñanza intersubjetiva. 

          Una cuarta manera de aprender no discutida hasta ahora es el aprendizaje como lo explican los psicólogos del paradigma conductista. Conforme a los conductistas el aprendizaje ocurre de manera extrínseca. La mente, la caja negra, nada tiene que ver con el aprendizaje según estos últimos. Se aprende solamente si el aprendiz recibe los estímulos y refuerzos que corresponden a las aproximaciones a la meta y finalmente una vez se alcanza la misma. Sultán hubiera aprendido a alcanzar la banana o guineo  habiendo sido reforzado cada vez que su conducta se aproximara a la meta de tomar el guineo.  Si Sultán se acerca a la vara o la toma con sus extremidades debe ser premiado de alguna manera de inmediato. Sucesivamente habría de premiársele por cada paso de aproximación a la meta de comer el guineo: tomar la segunda vara, luego la vara larga, luego el acercamiento con la vara al guineo.


          El maestro podrá aplicar los principios de la Gestalt en el salón de clase mediante el uso de los siguientes métodos de enseñanza:

          1. invertir el peso de un argumento de manera que se genere un claro contraste entre una y otra idea.
          2. Introducir datos disonantes que contradigan una idea tomada por cierta.
          3. Permitir que los estudiantes cometan errores para luego analizar el por qué de la equivocación.


          PSICOLOGIA HUMANISTA

          La psicología humanista representa una de las tres fuerzas de la psicología. La primera la conductista que concibe la conducta humana como automatizada por estímulos y respuestas. No hace falta ni razonar, ni sentir urgencia alguna del interior de nuestro ser. La motivación para los conductistas es extrínseca. A los músicos se les paga después que hayan tocado, no antes. La segunda fuerza es el psicoanálisis. Para esta teoría, que se rige por el modelo médico, la motivación es intrínseca. También es instintiva. Son los instintos los que gobiernan nuestra vida. Poco puede hacer la voluntad para controlar estas fuerzas. Es decir que para Freud el ego era un elemento débil de nuestra naturaleza. Y el ego es el elemento ejecutivo. 

          La tercera fuerza es el humanismo. Esta fuerza ha venido cobrando importancia porque tiene raíces profundas en la historia de las democracias modernas, los derechos humanos y la creación de universidades. La psicología ha tomado sus principales conceptos de las filosofías existencialistas. Para el conductismo y el psicoanálisis no había espacio para la libertad. La primera característica del humanismo es su creencia en la capacidad del ser humano para decidir su propio destino. Debe liberarse de sus acondicionamientos y de las inclinaciones del instinto o al menos asumir control de ambos para alcanzar toda su capacidad de ser humano. 

          JERARQUIA DE NECESIDADES 

          Abraham Maslow fue el más conocido de los grandes humanistas psicólogos. Si principal aportación fue su famoso tríangulo o jerearquía de necesidades. El entendía que el ser humano se iba humanizando poco a poco. 

          NECESIDADES DE DEFICIT

          No todos alcanzamos nuestra humanización plena. Empezamos por satisfacer nuestras necesidades de DEFICIT y luego continuamos por satisfacer nuestras necesidades de CRECIMIENTO. La primeras necesidades son más bien primitivas. Por ejemplo, las fisiológicas. Por ser básicas se encuentran en la base del triángulo. Todos empezamos por ahí. 

          LA BASE DE TRIANGULO

          Por eso la base del triángulo representa a toda la humanidad. Es por ende una base ancha y numerosa. Luego subimos a satisfacer las necesidades de seguridad y así sucesivamente las de pertenencia, amor y finalmente, en ese nivel de DEFICIT la estima.  En la medida que avanzamos en nuestro camino hacia la humanización plena el número de caminantes se disminuye. 

          NECESIDADES DE CRECIMIENTO

          Luego para dar el segundo y último salto humanizador debemos satisfacer las necesidades de crecimiento o necesidades del ser. Estas son las de autorealización, conocimiento y estética. Las primeras, las de DEFICIT, nos permiten liberarnos de ansiedad, pero no gozan de permanencia. Requieren de repetición y por tanto de dependencia de los demás para su siempre transitoria satisfacción. Las necesidades de CRECIMIENTO, en cambio nos generan un gozo o sensación de plenitud cuya mayor satisfacción es la de liberarnos de la materialización y dependencia de los sentidos. Se da el fenómeno de éxtasis o de transporación hacia la vivencia de experiencias cumbre. Para Maslow las necesidades van pasando de un estado a otro que lleva al individuo hacia etapas superiores de humanización. 

          AUTOREALIZACION 

          Para sentirte autorealizado no necesitas que alguien te llene de autorealización. No existe poción mágica que te llene de felicidad. El ser humano está dotado intrínsecamente de esa capacidad. La felicidad para Maslow (es decir la sensación de autorealización) proviene del interior de nuestra humanidad. No hay nadie que puede desde afuera darte felicidad. 

          CONOCIMIENTO

          Nadie debe acudir a llenarte tu banco de conocimientos, porque el conocimiento en estos niveles de necesidad humanística no es mecánico acumulativo, sino intensivo cualitativo. 

          ESTETICA

          Para satisfacer las necesidades estéticas, nadie tiene que aplaudir tu belleza ni aplicarte un cirugía estética. Es todo espiritual. Mientras más espiritual sea tu belleza  y tu apreciación de la belleza mayor será tu independencia de objetos o materias para alcanzarlas. 


          PSICOLOGIA HUMANISTICA DE CARL ROGERS

          Carl Rogers fue también psicólogo humanista. Su principal aportación fue la de crear un modo particular no estándar para atender a personas en el contexto psicoterapéutico y también para impartir conocimiento o enseñanza en el aula escolar. Su psicoterapia era centrada en el cliente (no se le llamaba paciente) y su método de enseñanza era centrada en el educando y no en el educador. 

          NO HAY DIAGNOSTICO

          El cliente para Rogers no era objeto de diagnóstico. No se utilizaba el modelo médico para determinar su enfermedad mental, porque no se le llamaba enfermo al cliente. Los individuos que asistían a la psicoterapia de Rogers eran tratados con respeto y estima. Se intentaba lograr empatía con ellos, se les comprendía sus planteamientos y se les ayudaba a entender la naturaleza de sus problemas. Se esperaba tanto del cliente como del psicoterapeuta un grado de franqueza y transparencia máxima. De esa manera el cliente podía sentir plena confianza. No había necesidad de fingir un estado de alteración psicológica para derivar beneficio de la relación. La ausencia de diagnóstico podía ocasionar cierto estado de insuficiencia. 

          LA LIBERTAD

          Pero se superaba una vez el cliente sintiera que su problema era realmente una falta de libertad. Los pacientes de Rogers descubrían a lo largo de las sesiones que su problema principal era que no estaban siendo ellos mismos, que sentían que debían ser para otros y no para sí mismos. Una vez descubrían que la felicidad era un fenómeno intrínseco, proveniente del interior, y se lograba desde el interior iban descubriendo el camino. En cierta manera es parecido al psicoanálisis. Freud entendía que hasta que el paciente no entendiera que su enfermedad era básicamente sexual no se curaba. Rogers entendía que hasta que el paciente no descubriera que su problema era de libertad negada no lograba superarse. 

          También Rogers ve al maestro como uno capaz de facilitar el aprendizaje del estudiante. Pero esta actividad se logra si el maestro es sincero, realista y franco. Debe ser sensitivo y simpático. Así es una persona para sus estudiantes. El maestro humanista debe valorizar los sentimientos y opiniones de sus estudiantes. Debe ser hábil para entender en lo más íntimo las reacciones del estudiante, como una conciencia empática de la forma en que el proceso educativo y el aprendizaje ocurren en el estudiante. El estudiante aprenderá a educarse a sí mismo.

          ARTHUR COMBS

          EL HUMANISMO EN COMBS

          Para Combs es de vital importancia que el estudiante tenga una buena percepción de sí mismo. La misión del maestro no es la de prescribir, realizar, moldear, imponer, machacar ideas, etc., sino simplemente la de facilitar un proceso que ya ha comenzado. El maestro será un facilitador, motivador, auxiliador, asistente, colega y amigo de sus estudiantes. Las seis características de una buena maestro son las
          siguientes según Combs:

          1. bien informado en la materia.

          2. sensitivo a los sentimientos de sus estudiantes y colegas.

          3. cree que el estudiante puede aprender.

          4. tener un buen autoconcepto.

          5. cree que puede ayudar a sus estudiantes a ralizar el máximo.

          6. usar diversos métodos de enseñanza.

          MOTIVACION

          Cuando hablamos de motivación nos referimos a la causa de una acción determinada. En su afán por comprender la actividad humana, la psicología ha asignado a la motivación el cometido de explicar las causas del comportamiento humano. 

          Enfoque conductista 

          Los conductistas enfocan la motivación para el comportamiento desde fuera. Se trata de un modelo ecológico. ¿Qué ambiente propicia el aprendizaje del estudiante, qué refuerzos provee el maestro cuando el estudiante completa o logra un acometido académico? 

          El enfoque conductista suele identificarse con la motivación extrínseca. La motivación extrínseca depende de las recompensas externas, como las calificaciones o los privilegios. Por ejemplo, Susana podría estar motivada a mejorar sus calificaciones como resultado de que su profesora decidió recompensar los avances con “tiempo libre” en  clase; o Gilberto podría estar extrínsecamente motivado a tener un buen desempeño en un examen porque, si lo logra, sus padres le darán como recompensa el permiso de usar el automóvil familiar. Algunos educadores se oponen al uso
          de estas recompensas porque temen que puedan reducir el nivel de motivación intrínseca .

          ENFOQUE COGNOCITIVO Y HUMANISTA

          Los enfoques cognoscitivo y humanista se concentran en la motivación intrínseca o interna. Un estudiante exhibe motivación intrínseca cuando trata de salir bien en un examen sólo por interés, por la satisfacción de hacer bien las cosas, por una sensación de logro, por factores relacionados con la tarea misma o por factores dentro del estudiante.

          Enfoque cognoscitivo

          El enfoque cognoscitivo de la motivación se fundamenta en la suposición de que las percepciones y pensamientos de las personas respecto a actividades y eventos, o fuentes intrínsecas, influyen en su forma de responder.

          El trabajo reciente de la psicología educativa, en particular el de Bandura (1986), hace hincapié en la importancia de factores como las percepciones y sentimientos e intenta tender un puente entre las visiones conductual, cognoscitiva y humanista de la motivación. 

          AUTOEFICACIA, METAS Y PREDICCIONES

          Bandura propone varias fuentes de la motivación, entre ellas la autoeficacialas metas y las predicciones del estudiante sobre el resultado de una actividad.

          TEORIA DE ATRIBUCION

          La teoría de atribución, como la misma palabra lo indica, se refiere a la responsabilización. A qué la atribuimos nuestros éxitos o fracasos. 

          De acuerdo con las investigaciones, los estudiantes atribuyen sus éxitos y fracasos a cuatro causas principales:

          el esfuerzo de la personala dificultad de la tareala suerte o la capacidad del individuo. 

          Weiner (1979) clasificó las causas de éxito o fracaso en tres dimensiones. La primera dimensión (la que que debemos saber para el examen) es el locus de control (Dweck, 1986), que puede ser interno o externo

          Los estudiantes con un locus de control INTERNO creen que son responsables de su conducta y de sus propios éxitos y fracasos. Atribuyen el éxito o el fracaso a su propia capacidad y esfuerzo. Si tienen un buen desempeño en un examen, lo atribuyen a que estudiaron mucho, se esforzaron en el examen, tienen la capacidad para comprender el material o son “buenos para presentar exámenes”.

          Las personas con el locus de control  externo creen que su desempeño se debe a la suerte, a la dificultad de la tarea u otras circunstancias fuera de su control (Ball, 1982). 

          Por otro lado, las personas que combinan un locus de control externo alto con muchos fracasos pueden desarrollar una condición conocida como desamparo aprendido. Los estudiantes que experimentan desamparo aprendido pueden sentir que,  sin importar lo mucho que se esfuercen no pueden evitar el fracaso  y por ello a la larga dejan de intentarlo. 

          MOTIVACION DE LOGRO

          Se define a la motivación de logro como las acciones y sentimientos relacionados con el cumplimiento de algún estándar internalizado de excelencia. Los estudiantes con una fuerte motivación de logro tienden a

          tener confianza en sí mismos

          asumir la responsabilidad de sus acciones

          tomar riesgos calculados

          planear con prudencia 

          y a economizar el tiempo

          En consecuencia, la motivación de logro hace una buena predicción del éxito que se obtendrá en la escuela y en la vida.

          ENFOQUE COGNOSCITIVO SOCIAL 

          Este enfoque se concentra en las creencias de la gente acerca de su propia inteligencia

          Esta teoría de la motivación contiene cuatro áreas

          La primera corresponde a las nociones que la gente tiene de la inteligencia. Los individuos pueden creer que su inteligencia es fija, que no puede cambiarse, lo cual describe una noción estática de la inteligencia. 

          Por otro lado, las personas pueden creer que su inteligencia es maleable, y por ende puede cambiar, lo que es la base de la noción dinámica.

          La segunda área corresponde a las metas del estudiante. Los estudiantes pueden tener metas de desempeño en las cuales desean obtener juicios positivos o evitar las valoraciones negativas sobre su competencia; o pueden tener metas de aprendizaje en  las que pretenden aumentar su competencia o comprensión o intentan dominar una nueva destreza.

          La tercera área corresponde a la confianza de la gente en su habilidad, y puede ser alta o baja

          La cuarta área  corresponde al patrón de conducta. Los individuos pueden tener patrones de conducta adaptativos u orientados al dominio, los cuales se caracterizan por acciones que buscan  el desafío y persistencia cuando se encuentran obstáculos. 

          Otros individuos pueden tener patrones conductuales desadaptados o desamparados, que se caracterizan por la evitación de las tareas difíciles. 

          Los estudiantes con patrones de conducta orientados al dominio no sólo no se amedrentan ante los obstáculos, sino que algunos  mejoran su desempeño cuando enfrentan tareas desafiantes. Por otro lado, los estudiantes que mostraban patrones de conducta desamparados se veían seriamente obstaculizados por las tareas académicas difíciles.

          ENFOQUE HUMANISTA 

          Los entoques humanistas de la motivación, al igual que las teorías cognoscitivas, se concentran en la motivación intrínseca de los estudiantes. Estas corrientes, desarrolladas como respuesta al conductismo, toman en consideración características afectivas importantes de las personas s la teoría de las necesidades de

          MASLOW

          Maslow desarrolló una jerarquía de siete necesidades humanas básicas.  Las necesidades fisiológicas incluyen la alimentación, el sueño y el abrigo.

          Las necesidades de seguridad consisten en estar libre del peligro, la ansiedad y la amenaza. 

          La tercera necesidad es la de amor de los padres, maestros y compañeros

          Las necesidades de estima consisten en tener confianza y dominar las metas. 

          La necesidad de conocimiento y comprensión incluye la curiosidad, la exploración y el deseo de obtener conocimiento.

          Las necesidades estéticas incluyen la búsqueda de la belleza. 

          La séptima necesidad, la de autorrealización, consiste en desarrollar y mantener las capacidades humanas que sirven para mejorar 

          De acuerdo con Maslow, la gente necesita satisfacer primero las necesidades inferiores. Si esto no es posible, entonces no tendrá oportunidad de satisfacer las necesidades de nivel superior. Por ejemplo, si los estudiantes tienen hambre o sueño, no buscarán satisfacer la necesidad de conocimiento y comprensión. Esas necesidades son cíclicas; las necesidades satisfechas no permanecen satisfechas por siempre, y por ello es necesario que la gente siga satisfaciendo sus necesidades; por ejemplo, que siga comiendo para satisfacer el hambre.

          LA FELICIDAD

          La felicidad como fenómeno cotidiano y vocación a la normalidad.

          Ha surgido recientemente entre los científicos modernos estudiosos de los temas de la psicología para la vida cotidiana y que a la vez atienden al individuo normal una nueva psicología llamada la psicología positiva. Esta afirma que la felicidad es una vocación típicamente humana.

          Ciencia de la felicidad

          La escuela de la psicología positiva ("positive psychology"), a la que pertenece Baylis, cuenta como máximo exponente al profesor Martin Seligman, de la Universidad de Pennsylvania.

          En 1998, Seligman dio impulso a la ciencia de la felicidad con una conferencia en otro lugar de incuestionable prestigio en Estados Unidos: la Asociación Americana de Psicología (APA, por sus siglas en inglés), a cuyos miembros le cuestionó el estar interesados con más frecuencia en las causas del sufrimiento, y no de lo que nos pone contentos.

          "¿Por qué siempre estudiando a los deprimidos, y no a los que están felices, para ver cómo hacen?", atacó en su presentación. Era su discurso de instalación como presidente de la APA, y podría haberle ido muy mal.

          Pero le fue muy bien: porque logró reunir  30 millones de dólares para seguir investigando.

          Tras mucho recorrer, Seligman, que dedicó 30 años al estudio de las causas de la depresión y creó un cuestionario para detectar nuestros "talentos" para ser felices (www.authentichappiness.com), identificó tres principales tipos de felicidad.

          TRES TIPOS DE FELICIDAD

          Al primero, que seguramente los epicúreos descubrieron bastante antes, lo llamó "la vida agradable" (pleasant life): el bienestar que nos invade al disfrutar de la comida, del sexo, de la bebida, e incluso, de una buena película.

          Seligman critica este tipo de "felicidad", que él identifica con el estilo de vida hollywoodense o las campañas publicitarias, donde estelares figuras sonríen ante cámaras y luego consumen pastillas para poder dormir o para matar la angustia. "El efecto de esta felicidad dura poco", advierte, como si hiciera falta.

          El nombre del segundo tipo de felicidad parece haber salido de un clásico de Federico Fellini: "la buena vida", lo llama Seligman.

          Es la felicidad que nace en cada uno cuando disfrutamos haciendo algo en lo que somos buenos, o incluso talentosos. Se trata de identificar esos dones y de saberlos usar, explica. En la vida, todo vale.

          Pero el estadio superior de la felicidad es otro: Seligman lo llama la "vida con sentido" ("meaningful life"). 

          Es la mejor felicidad porque es la que más duradera, dice. Se trata de encontrar aquello en lo que realmente creemos y de poner todas nuestras fuerzas a su servicio. Las obras de caridad, la militancia política, sonreír al vecino, todo vale. Y gratifica. Si alcanzamos la "vida con sentido" y la "buena vida", con algún toque de vida placentera, podemos darnos por hechos, promete Seligman.

          La idea, según la psicología positiva, es invertir la causa de la depresión, que por lo general nace de "rumiar" incesantemente sobre un hecho negativo del pasado.

          En lugar de preguntarnos todo el tiempo "¿qué hice?" ¿cómo fui tan tonto?" y otras poco estimulantes latigazos, deberíamos recordarnos, día tras día, lo positivo.

          LAS INTELIGENCIAS MULTIPLES

          El Dr. Howard Gardner, director del Proyecto Zero y profesor de psicología y ciencias de la educación en la Universidad Harvard ha propuesto su teoría de las Inteligencias Múltiples.

          Con anterioridad al libro de Gardner sobre las inteligencias múltiples (1983) se entendía que la cognición humana era unitaria y que era posible describir en forma adecuada a las personas como poseedoras de una única y cuantificable inteligencia. Esta concepción clásica de la inteligencia le permitía al psicólogo administrar una prueba y medir la ineligencia computando un cociente. Se entendía que la inteligencia era relativamente estable. No se esperaba que cambiara ese cociente de inteligencia a lo largo de la vida del individuo. 

          Pues la buena noticia es que en realidad tenemos por lo menos ocho inteligencias diferentes

          La mayoría de los individuos tenemos la totalidad de este espectro de Inteligencias. Cada una desarrollada de modo y a un nivel particular, producto de la dotación biológica de cada uno, de su interacción con el entorno y de la cultura imperante en su momento histórico. Las combinamos y las usamos en diferentes grados, de manera personal y única.

          QUE ES INTELIGENCIA

          Para Gardner inteligencia es la capacidad para resolver problemas cotidianos, generar nuevos problemas, crear productos u ofrecer servicios dentro del propio ámbito cultural.

          1. Lingüística.  Es la capacidad para leer, escribir y comunicarse con palabras. Con ella, utilizamos las palabras con efectividad para procesar, con rapidez, mensajes lingüísticos, ordenar palabras y dar sentido lúcido a los mensajes. Es común encontrarla en escritores, científicos sociales, profesores de humanidades, políticos, secretarias, poetas, periodistas, etc. Shakespeare, Dante Alighieri y Sor Juana Inés de la Cruz, entre otros, representan personas que probablemente desarrollaron y explotaron esta
          inteligencia.

          2. Lógico-matemática. A menudo conocida como “pensamiento científico” debido, principalmente, a que la persona que la posee razona y calcula para pensar de manera lógica y sistemática, representa la “capacidad para manejar números, relaciones y patrones lógicos de manera eficaz, así como otras funciones y abstracciones de este tipo”[6] Es común encontrarla en
          economistas, ingenieros, científicos, actuarios, contadores, administradores, etc. Albert Einstein, Galileo Galilei y René Descartes son algunos ejemplos de quienes representan mejor esta capacidad.

          Vale la pena citar aquí, algunas ideas que el propio Gardner ha expresado acerca de estas dos primeras inteligencias y el modo cómo han sido valoradas, históricamente, por las instituciones educativas: “(...) estoy convencido de que las siete inteligencias (actualmente ocho) tienen el mismo grado de importancia. En nuestra sociedad, sin embargo, hemos puesto las inteligencias lingüística y lógico-matemática, en sentido figurado, en un pedestal. Gran parte de nuestro sistema de evaluación se basa en esta preponderancia de las capacidades verbales y matemáticas (cuando) el objetivo de la escuela debería ser el de desarrollar las inteligencias y ayudar a la gente a alcanzar los fines vocacionales y aficiones que se adecuen a su particular espectro de inteligencias. La gente que recibe apoyo en este sentido se siente, según mi opinión, más implicada y competente y, por ende, más proclive a servir a la sociedad de forma constructiva” [7]

          3. Musical.  Es la capacidad para cantar bien, ejecutar instrumentos musicales, componer; comprender y apreciar la música. Se manifiesta por la facilidad para identificar sonidos diferentes, distinguir los matices de su intensidad, captar su dirección, así como también por cantar una tonada, recordar melodías, tener buen sentido del ritmo o, simplemente, disfrutar de la música. Es común encontrarla en ingenieros de onido, músicos, cantantes, disc jokeys, afinadores de piano, terapeutas musicales, etc. Algunos representantes famosos son: Mozart, Beethoven y Bach.

          4. Espacial. Es la capacidad para pensar en imágenes; incluye imaginación, orientación espacial y destreza para representar la realidad gráficamente. Esta inteligencia permite diferenciar formas y objetos, distinguir y administrar la idea de espacio, elaborar y utilizar mapas, plantillas yotras formas de representación, identificar y situarse en el mundo visual con precisión, transformar las percepciones, imaginar un movimiento, una escena, visualizar imágenes mentalmente, etc. Es común encontrarla en pintores, escultores, arquitectos, inventores, navegantes, geógrafos, etc.

          Frank Lloyd Wright, Picasso y James Cook son algunos de los que mejorrepresentan esta habilidad.

          5. Cinestésico-corporal. Capacidad para utilizar el cuerpo con destreza para resolver problemas, crear productos o presentar ideas o emociones, así como“... sus particularidades de coordinación, equilibrio, destreza, fuerza, flexibilidad y velocidad... Se aprecia en personas que se destacan en actividades deportivas, danza, expresión corporal y/o en trabajos deconstrucción, utilizando diversos materiales concretos. También en aquellos que son hábiles en la ejecución de instrumentos.” [8] Es una capacidad importante para escultores, cirujanos, actores, atletas y bailarines.
          Algunos ejemplos representativos de esta capacidad son: Michael Jordan, Charlie Chaplin, Jack Roosevelt Robinson y Rudolf Nureyev.

          6. Interpersonal. Es la capacidad para trabajar de manera efectiva con la gente, de relacionarse con ella demostrando empatía y comprensión. Esta capacidad implica “... entender a otras personas: lo que les motiva, cómo trabajan (y) cómo trabajar con ellos de manera cooperativa.” [9] Es común encontrarla en vendedores, docentes, administradores, terapeutas y personas que se dedican a las relaciones públicas, a la mercadotecnia o que realizan actividades en ministerios religiosos. Mahatma Gandhi, Martin Luther King y Oprah Winfrey son algunos ejemplos que representan esta capacidad.

          7. Intrapersonal. Capacidad correlativa a la interpersonal, pero orientada hacia adentro. Es “... la habilidad de la introspección, y de actuar consecuentemente sobre la base de este conocimiento, de tener una autoimagen acertada, y capacidad de autodisciplina, comprensión y amor propio. La evidencian las personas que son reflexivas, de razonamiento acertado y suelen ser consejeras de sus pares.” [10] Suele estar presente en filósofos, psicólogos y sacerdotes. Algunos representantes de esta capacidad son: Carl Jung, Platón y Sigmund Freud.

          8. Naturalista. Es la capacidad para hacer distinciones en el mundo de la naturaleza y usar este conocimiento de manera productiva. Con ella, el sujeto se orienta al redescubrimiento del mundo natural, para develar los misterios del planeta y sus elementos. Es común encontrarla enveterinarios, biólogos, antropólogos, ecologistas, agrónomos, botánicos,etc. Algunos representantes de esta inteligencia son Edward Osborne Wilson, Charles Darwin y Gregor Johann Mendel.

          Teoría triárquica de la inteligencia

          La teoría triárquica de la inteligencia ha sido desarrollada por Robert J. Sternberg, una figura destacada en la investigación de la inteligencia humana. La teoría fue de las primeras en ir contra el enfoque psicométrico y adoptar un acercamiento más cognitivo.

          La definición de Sternberg de la inteligencia es: «actividad mental dirigida hacia la adaptación intencional, selección o transformación de entornos del mundo real relevantes en la propia vida» mental activity directed toward purposive adaptation to, selection and shaping of, real-world environments relevant to one’s life,1 que significa que la inteligencia es qué tan bien un individuo trata con los cambios en el entorno a lo largo de su vida.

          La teoría de Sternberg propone tres tipos de inteligencia: análitica, creativa y práctica. Cada uno de estos tipos conforman tres subteorías parciales que se complementan entre sí: componencial, experiencial y contextual.

          Subteoría componencial - analítica

          Sternberg asocia el funcionamiento de la mente a una series de componentes. Estos componentes los etiquetó como metacomponentes, componentes de rendimiento, performance, y componentes de adquisición de conocimiento.2

          Los metacomponentes son los procesos ejecutivos usados en resolución de problemas y toma de decisiones que implican la mayor parte de la capacidad de gestión de nuestra mente. Dicen a la mente cómo actuar. Los metacomponentes también son llamados a veces Homúnculos. Un "homúnculo" es una "persona ficticia" o "metafórica" dentro de nuestra cabeza que controla nuestras acciones, y que frecuentemente sugiere una regresión infinita de homunculi que se controlan unos a otros.3

          Subteoría experiencial - creativa

          La segunda etapa de la teoría de Sternberg es la subteoría experiencial. Esta etapa trata principalmente de cuán bien se realiza una tarea, con relación a lo familiar que sea. Sternberg divide el papel de la experiencia en dos partes: novedad y automatización.

          Una situación de novedad es aquella que nunca se ha experimentado antes. Personas que son aptas en el manejo de una situación de novedad pueden tomar la tarea y encontrar nuevas maneras de solucionarla que la mayoría de gente no percibiría.4

          La subteoría experiencial también se correlaciona con otro de los tipos de Sternberg de capacidad. La capacidad sintética se ve en la creatividad, la intuición , y el estudio de las artes. Personas con capacidad sintética a menudo no muestran un cociente intelectual muy alto porque no hay actualmente ninguna prueba que pueda medir suficientemente estas cualidades, pero la capacidad sintética es especialmente útil en crear nuevas ideas para crear y resolver nuevos problemas. 

          Subteoría contextual - práctica

          La tercera subteoría de la inteligencia de Sternberg, llamada contextual o práctica, «se ocupa de la actividad mental implicada en conseguir ajuste al contexto», deals with the mental activity involved in attaining fit to context.5 Con los tres procesos de la adaptación, conformado y selección, los individuos producen un ajuste ideal entre sí mismos y su ambiente. Este tipo de inteligencia se conoce a menudo como «pícaros callejeros» street smarts.

          La adaptación ocurre cuando uno hace un cambio en sí mismo para ajustarse mejor a lo que le rodea.2 Por ejemplo, cuando el tiempo cambia y las temperaturas bajan, la gente se adapta utilizando más ropa para estar abrigados.

          El tercer tipo de capacidad de Sternberg, llamada capacidad práctica, implica el poder aplicar habilidades sintéticas y analíticas a las situaciones diarias. La gente prácticamente dotada es magnífica en su capacidad de tener éxito en cualquier situación.6Intelligence (Las metáforas de la mente: Concepciones de la naturaleza de la inteligencia).

          INTELIGENCIA EMOCIONAL 

          La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. El término fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en torno a cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlosreconocerloscrear la propia motivación, y gestionar las relaciones.

          Para comprender el gran poder de las emociones sobre la mente pensante —y la causa del frecuente conflicto existente entre los sentimientos y la razón— debemos considerar la forma en que ha evolucionado el cerebro.6

          La región más primitiva del cerebro es el tronco encefálico, que regula las funciones vitales básicas, como la respiración o el metabolismo, y lo compartimos con todas aquellas especies que disponen de sistema nervioso, aunque sea muy rudimentario. De este cerebro primitivo emergieron los centros emocionales que, millones de años más tarde, dieron lugar al cerebro pensante: el neocórtex. El hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior al racional y que éste sea una derivación de aquél, revela con claridad las auténticas relaciones existentes entre el pensamiento y el sentimiento.7



          El neocórtex permite un aumento de la sutileza y la complejidad de la vida emocional, aunque no gobierna la totalidad de la vida emocional porque, en estos asuntos, delega su cometido en el sistema límbico. Esto es lo que confiere a los centros de la emoción un poder extraordinario para influir en el funcionamiento global del cerebro, incluyendo a los centros del pensamiento.8